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ポジティブなフィードバックと褒め方

更新日 株式会社KAKEAI

先に答え

ポジティブなフィードバックでは、どの場面のどの行動が、どんな結果につながったのかを具体的に伝え、次に生かせる場面まで話すことをおすすめします。褒め言葉が「助かりました」「さすがですね」で終わるのは、言葉の選び方の問題というより、上司が仕事の過程を見ていないからです。過程を見ていない仕事は、どう進めたのかを、まず本人に尋ねてみてください。KAKEAIの1万人調査では、上司との面談で「スキルや力の向上」の話をしている人は22.2%で、多くありませんでした。よかった行動を挙げて褒めることを、スキルの話を始めるきっかけにするとよいでしょう。「3つ褒めて1つ指摘する」のように褒める割合を決めることは、おすすめしません。

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KAKEAIの1万人調査では、上司との面談で「具体的な仕事」の話をしている人が76.7%いる一方、「スキルや力の向上」の話をしている人は22.2%でした。1on1を支援するサービス「Kakeai AI 1on1」の利用データでも、1on1の前に選ばれたテーマのうち「スキルや力の向上」は6.5%です。どちらの数字でも、スキルの話が取り上げられることは多くありません。このページでは、よかった行動を具体的に挙げて褒め、それをスキルの話を始めるきっかけにすることをおすすめします。

22.2%
1万人調査
上司と定期的に面談している人のうち、面談で「スキルや力の向上」の話をしている人の割合(複数回答)
「具体的な仕事」の話をしている人は76.7%でした。仕事そのものの話に比べると、面談でスキルの話までしている人は多くありません。
39.6%
1万人調査
面談で「スキルや力の向上」の話をしている人のうち、面談が成果につながっていると感じている人の割合
この話をしていない人では29.7%でした。面談でスキルの話をしている人のほうが、面談の成果を実感している割合は高くなっています。
6.5%
Kakeai AI 1on1 利用データ
1on1の前に選ばれたテーマのうち、「スキルや力の向上」が占める割合
最も多い「業務の進捗や進め方」は43.7%でした。仕事の進め方に比べると、スキルの向上が1on1のテーマとして選ばれることは多くありません。

1万人調査も利用データも、褒め方そのものについて尋ねたり集計したりしたものではありません。また、調査の22.2%はこの話題を挙げた回答者の割合(複数回答)、利用データの6.5%は選ばれたテーマ全体に占める割合で、集計の方法が異なります。

出典:株式会社KAKEAI「1on1実態調査」(N=10,000、2026年5月実施、インターネット調査)

この調査は、上司と定期的に面談をしている会社員1万人に、面談を受ける立場での実感を尋ねたものです。

出典:株式会社KAKEAI「Kakeai AI 1on1 利用データの集計」(2025年10月12日〜2026年10月3日に行われた1on1から抽出した30万回の記録を、会社や個人が特定できない形で集計)

ポジティブなフィードバックが「褒めただけ」で終わるのはなぜか

ポジティブなフィードバックが「助かりました」「さすがですね」の一言で終わってしまうのは、言葉の選び方の問題というより、上司が仕事の過程を見ていないからです。ポジティブなフィードバックとは、相手の仕事のよかった点を、次の仕事にも生かせる形で本人に伝えることです。「ポジティブフィードバック」「肯定的なフィードバック」とも呼ばれます。

上司にも自分の担当業務があり、部下の仕事の過程をすべて見ているわけではありません。目に入るのは、受注が決まった、締め切りに間に合ったといった結果です。結果しか知らなければ、かけられる言葉は「受注おめでとうございます」「助かりました」くらいになり、チャットでお礼を一言送って終わりがちです。

言われた側はうれしくても、次の仕事で何を繰り返せばよいのかまではわかりません。受注できた理由が見積もりの出し方にあったのか、先方の事情にあったのかは、本人にも判断しにくいからです。

KAKEAIが会社員1万人を対象に行った調査では、上司との面談での話題を、複数回答で尋ねました。「具体的な仕事」を挙げた人は76.7%、「スキルや力の向上」を挙げた人は22.2%です。また、「スキルや力の向上」の話をしている人のうち、面談が成果につながっていると感じている人は39.6%でした。この話をしていない人では29.7%です。スキルの話までしている人は多くありませんが、話している人のほうが、面談の成果を実感している割合は高くなっています。

1on1を支援するサービス「Kakeai AI 1on1」の利用データでも、1on1の前に選ばれたテーマのうち、「スキルや力の向上」は6.5%でした。このテーマでは、部下が上司に期待することとして「具体的なアドバイスがほしい」を選んだ割合が19.2%で、選択肢の中で最も高くなっています。「話を聞いてほしい」は6.9%でした。スキルの向上がテーマに選ばれることは多くないものの、選ばれたときに最も期待されているのは、具体的なアドバイスです。

褒める場面を、スキルの話を始めるきっかけにするとよいでしょう。結果へのお礼だけでは、結果の話で終わります。どの行動がよかったのかまで伝えると、その行動は次の仕事でも繰り返せるため、スキルの話につなげやすくなります。

次の仕事に生かせる褒め方では、4つのことを伝える

次の仕事に生かせる褒め方では、「場面」「行動」「結果」「次に生かす場面」の4つを伝えます。慣れないうちは、この順に話してみてください。全部話しても30秒ほどです。ここでは、営業の見積もりの仕事を例にします。

  1. 場面:いつの、どの仕事の話なのかを示します。「先週のA社の見積もりの件です」
  2. 行動:相手が何をしたのかを、具体的に挙げます。「金額を出す前に、先方の予算の決め方を聞いていましたね」
  3. 結果:その行動が何につながったのかを伝えます。「2案に分けて出せたので、先方も社内で比較しやすかったそうです」
  4. 次に生かす場面:どの仕事でもう一度生かせるのかを話します。「来週のB社でも、同じ聞き方から始めてみませんか」

場面と行動だけでも、仕事を見ていたことは伝わりますが、なぜよかったのかまでは伝わりません。結果まで話すと、相手は同じ行動を別の仕事にも応用しやすくなります。

Kakeai AI 1on1の利用データでは、1on1のあとに部下が送る感想(複数回答)で最も多かったのは、「自分のことや状況を知ってもらえました」でした。感想が送られた1on1の46.2%で選ばれています。「やる気が出ました」は11.3%、「挑戦してみます」は8.4%でした。知ってもらえたという実感に比べると、次の行動に向かう気持ちまで生まれるのは、それだけ難しいことだと言えます。

褒める場面では、相手が次の行動を思い描けるところまで話を進めたいものです。3つ目の結果で話を終えると、「見ていてもらえた」という実感だけで終わりやすいため、4つ目の「次に生かす場面」まで話すことをおすすめします。4つ目は、上司から伝える代わりに、相手に尋ねてもかまいません。

  • 次のB社の見積もりでは、今回のやり方をどのあたりで生かせそうですか。

過程を見ていなかった仕事は、褒める前に、進め方を本人に尋ねてみてください。話を聞いたうえで、どこがよかったと思うのかを、上司自身の考えとして伝えましょう。

  • A社の件、受注までに一番力を入れたのは、どのあたりですか。
  • 今のお話から、予算の決め方を先に確認したことが決め手になったと、私は感じました。次の案件でも、ぜひ続けてください。

場面ごとの褒め方と、そのまま使える言い方

褒め方は、場面や相手によって変わります。ありがちな褒め方と、代わりに伝えたいことを表にまとめました。

褒める場面ありがちな褒め方代わりに伝えたいこと
結果が出たとき「受注おめでとうございます。さすがですね」結果につながった行動と、その行動を次に生かせる仕事
結果は出なかったが、進め方がよかったとき「残念でしたね。次は頑張りましょう」続けてほしい進め方を1つと、次に変えてみる点を1つ
目立たない仕事のとき「いつもありがとうございます」その仕事のおかげで、起きずに済んだこと
相手が年上、または経験が長いとき「さすがですね。よくできていました」助かったという事実と、教えてほしいこと
人前で褒められるのが苦手そうなときみんなの前で、時間をかけて褒める周りに人がいないところで、事実を短く
褒めると身構えられるとき「本当にすごいと思っていますよ」事実だけ。褒めたあとに、指摘や依頼を続けない

結果が出たときの褒め方

結果が出たときは、お祝いを一言にとどめ、その結果につながった行動の話に時間を使いましょう。結果は、本人も既に知っています。本人が知らないのは、上司がどの行動に注目し、何が決め手になったと考えているのかです。

  • A社の受注、おめでとうございます。決め手は、先方の予算の決め方を先に聞いたことだったと、私は考えています。
  • 見積もりを2案に分けてもらえたので、先方の部長も社内で話を通しやすかったそうです。
  • 来週のB社でも、金額の話の前に、予算の決め方から聞いてみませんか。
  • ○○さん自身は、今回どこがよかったと感じていますか。

本人の答えが上司の考えと違っていてもかまいません。本人が意識していなかった行動も、上司が言葉にすると、次から意識して選びやすくなります。

結果は出なかったが、進め方がよかったときの褒め方

結果が出なかったときこそ、よかった進め方を具体的に挙げ、続けてほしいとはっきり伝えることをおすすめします。どの進め方を続けてよいのかが結果からは判断できず、よかった行動まで本人がやめてしまうことがあるからです。ただし、慰めるつもりで、うまくいかなかった点まで「よかった」と言うのは避けましょう。

あわせて、次に変えてみる点も1つ、二人で決めておくとよいでしょう。同じ仕事について続ける点と変える点を1つずつ確認するので、指摘の前置きとして褒めるのとは違います。

  • C社は残念でしたが、進め方でよかったと思う点を、1つ伝えさせてください。
  • 見積もりを出す前に、先方の決裁の流れを確認していましたね。あれは、次もぜひ続けてください。
  • 失注の理由を先方に聞きに行ってくれたのも、ありがたかったです。聞けた内容を、次の見積もりに生かしましょう。
  • 次に変えてみる点も、1つ決めておきませんか。私は、提出日を先方の会議の前に合わせるとよいと思うのですが、どうでしょう。

目立たない仕事の褒め方

目立たない仕事では、その仕事のおかげで「起きずに済んだこと」を伝えます。単価表の更新、過去の見積もりの整理、提出前の金額の照合といった仕事は、うまくいっているときほど何も起きません。差し戻しがなかった理由を調べる人はいないため、上司が言葉にしなければ、成果は本人にも見えにくいままです。

  • 単価表を毎月更新してくれているおかげで、今月は見積もりの差し戻しが1件もありませんでした。
  • 過去の見積もりを案件ごとに整理してくれたので、A社の再見積もりをその日のうちに出せました。
  • この整理の仕方を、チームの他の人にも紹介したいのですが、いいですか。

上司から見えていない仕事がないかを、本人に尋ねてみてください。話を聞いたら、その仕事が何の役に立ったのかを調べ、次の面談までに本人に伝えましょう。

  • 今月、私が気づけていないところで、手間をかけてくれた仕事があれば、教えてもらえますか。
  • 先週教えてもらった金額の照合の件、経理に確認しました。今月は、請求書の出し直しが1件もなかったそうです。

相手が年上、または経験が長いときの褒め方

年上の部下や自分より経験の長い部下には、出来を採点するような言い方を避け、助かったという事実と教えてほしいことを伝えます。「よくできました」「上手ですね」は、採点する側の言葉です。誰に対しても避けたい言い方ですが、その仕事を自分より長く続けてきた相手に使うと、内容よりも先に言い方が気になりがちです。

  • D社との値引きの話で、納期の案を先に出していただいて、助かりました。
  • あの場面で、なぜ納期の話から入ったのか、教えていただけますか。
  • その考え方を、来月のチームの勉強会で10分ほど話していただけませんか。

年上だからといって、褒めるのを控える必要はありません。

褒められるのが苦手そうなとき、身構えられるときの褒め方

人前で褒められるのが苦手そうな相手には、周りに人がいないところで、事実だけを短く伝えます。隣の席に人がいるところで長く褒められると、内容よりも周りの目が気になってしまうからです。チャットで送るか、面談の中で伝えるとよいでしょう。

  • A社の見積もり、2案に分けたところがよかったです。次も、あの形でお願いします。返信は気にしないでください。

「いえいえ、たまたまです」と返ってきたときは、無理に認めてもらおうとせず、行動の話に戻します。

  • 予算の決め方を先に聞いたのは、○○さんの判断でしたよね。私は、あの進め方がよかったと思っています。

褒めると身構えられる場合は、褒め言葉のあとに指摘や依頼が続いた経験が、相手にあるのかもしれません。こうした警戒は、言葉を強めるよりも、褒めたあとに何も付け加えないことでやわらぎやすくなります。この場合は、場面、行動、結果の3つまでを伝えて終えます。4つ目の「次に生かす場面」は依頼のように聞こえるため、その日は話しません。

  • 1つだけ、お伝えしたいことがあります。
  • A社からの質問に、確認した単価を添えて、その日のうちに回答していましたね。あれから、先方の追加の問い合わせがなくなりました。
  • 今日お伝えしたかったのは、このことだけです。

改善をお願いしたいことがある場合も、褒めたその場では切り出しません。別の時間を取って、その話だけをしましょう。

  • A社の件とは別に、1つ相談させてください。次回から変えてほしいと思っていることがあります。

ポジティブなフィードバックで避けたい褒め方

ポジティブなフィードバックで避けたいのは、根拠のない褒め言葉を増やすことです。反対に、よい点に気づいていながら何も伝えずにいるのも、同じように避けたいことです。次の4つの褒め方は、おすすめしません。

  • 回数を決めて、とにかく褒める。「褒める回数を増やす」という助言がありますが、回数を先に決めると、仕事の中身を見ていないときにも褒め言葉をかけることになります。何にでも「いいですね」と言われると、相手は、どの行動を続ければよいのかがわかりにくくなります。褒めるのは、続けてほしい行動を見つけたときにしましょう。
  • 割合を決める、指摘の前置きとして褒める。「3つ褒めて1つ指摘する」「褒めて、指摘して、また褒める」という助言もあります。数を合わせるための褒め言葉は、仕事を見ないまま考えることになり、中身が薄くなりがちです。さらに、相手は「褒められたあとには指摘が来る」と身構えやすくなります。なお、1つの仕事について続ける点と変える点を1つずつ話すのは、これとは別です。
  • 人柄や才能を褒める。「センスがある」「さすが」「頭がいい」という言葉からは、次の仕事で何をすればよいのかが伝わりません。行動と違って、センスは繰り返し方がわからないからです。
  • 評価や昇給をほのめかす。「この調子なら評価も上がりますよ」という言葉は、上司の一存では約束できない内容です。伝えられるのは、上司自身がすることまでです。
  • A社の件は、期末の評価コメントに私が書いておきます。

褒め方がうまくいったかどうかを、何で振り返るか

褒め方がうまくいったかどうかは、その場の笑顔や「ありがとうございます」という返事ではなく、そのあとの仕事を見るとわかります。次の3つの点から、二人のやり取りを振り返ってみてください。

  • 上司が挙げた行動が、そのあとの別の仕事でも生かされていましたか(B社のあとの見積もりでも、予算の決め方を聞くところから始めていた、など)。
  • 仕事を振り返る二人の会話が、「うまくいきました」から、「先に決裁の流れを確認したのがよかったです」のように具体的になってきましたか。
  • よかった点を伝えたときのやり取りが、「いえいえ」で終わらず、「あれは、こう考えて進めました」と続くようになりましたか。

KAKEAIは、褒め方がうまくいったかどうかも、その場の反応ではなく、そのあとの仕事で振り返るものだと考えています。3つとも当てはまらないときは、褒める回数を増やす前に、仕事の過程を見る時間か、本人に尋ねる機会を増やしてみてください。

この場面で、Kakeai AI 1on1 でできること

部下の仕事のよかった点を、次の仕事に生かせる形で伝えたいとき、Kakeai AI 1on1では次のことができます。

1on1の前

  • 伝えたいことの切り出し方やポイントアドバイス

    部下に切り出したいことを「メンバーに伝えたいこと」の欄に入力して保存すると、「1on1前のAIアドバイス」が、その内容を踏まえて書き直されます。入力した内容は、部下の画面には表示されません。

1on1の実施中

  • 次の一歩の候補を会話から抽出・決定ガイド

    会話の中から次の一歩の候補が生まれると、Kakeai AIが候補として表示します。お二人のどちらからも「決定する」をクリックして決められます。決めた一歩は、「MOVE」の画面に追加されます。

日常

  • 要約や次の一歩の一元管理

    1on1ごとの要約は「予定・履歴」の画面に、決めた次の一歩は「MOVE」の画面に、お相手ごとにまとまります。あとから見返せます。

1on1ツールの導入や見直しを検討している方は、Kakeai AI 1on1 の資料をご覧ください。

ご利用企業 累計600社以上/1on1実施 累計300万回以上

よくある質問

部下を褒めたあとに、続けて改善点を伝えてもよいですか。

部下を褒めたあとに続けて改善点を伝えてよいのは、同じ1つの仕事について、続ける点と変える点を1つずつ話す場合です。別の仕事への指摘をやわらげるために、褒め言葉を前置きにすることはおすすめしません。相手が「褒められたあとには指摘が来る」と身構えやすくなるからです。別の件の指摘は、時間を改めて、その話だけをしましょう。

部下を褒めすぎると、甘やかすことになりませんか。

部下を褒めることが甘やかしになりやすいのは、回数が多いときではなく、何にでも同じ褒め言葉をかけるときです。どの行動がよかったのかを具体的に挙げる褒め方は、次も同じ水準を期待しているという上司からのメッセージにもなります。続けてほしい行動を見つけたときに、その行動を挙げて褒めるのであれば、回数が増えても甘やかしにはなりにくいでしょう。

部下の褒めるところが見つからないときは、どうポジティブなフィードバックをすればよいですか。

部下の褒めるところが見つからないときは、無理に褒め言葉を作らず、上司が仕事の過程を知るところから始めます。まず、「今週、一番力を入れた仕事はどれですか」と本人に尋ねてみてください。結果が出ていなくても、続けてほしい行動が1つ見つかれば、それを本人に伝えます。尋ねても見つからないときは褒めずに、改善をお願いしたい点を1つ伝えましょう。

部下が複数いる場合、人によって褒める回数に差が出ても問題ありませんか。

部下によって褒める回数に差が出ること自体は、問題ではありません。回数をそろえようとすると、仕事の中身を見ていないときにも褒め言葉をかけることになるからです。そろえたいのは、一人ひとりの仕事を見る機会のほうです。褒める回数が少ない相手には、「今週、力を入れた仕事はどれですか」と尋ね、仕事の過程を知るところから始めてみてください。

出典と、この数字を引用するときの書き方

出典:株式会社KAKEAI「1on1実態調査」(N=10,000、2026年5月実施、インターネット調査)

出典:株式会社KAKEAI「Kakeai AI 1on1 利用データの集計」(2025年10月12日〜2026年10月3日に行われた1on1から抽出した30万回の記録を、会社や個人が特定できない形で集計)

調査と利用データの集計について

引用する際は、「出典:株式会社KAKEAI『1on1実態調査』(2026年)」と、このページのURLを明記してください。

このページのURL:https://kakeai.co.jp/guide/positive-feedback-how-to-praise

作成者と運営者

KAKEAIでは普段、「上司」「部下」という言葉を使っていません。このページでは、多くの方に伝わりやすいよう、一般的な呼び方として「上司」「部下」と書いています。

このページは、Kakeai AI 1on1 を提供する株式会社KAKEAIが、自社で実施した1万人調査と Kakeai AI 1on1 の利用データの集計をもとに作成したものです。

運営者:株式会社KAKEAI(会社概要) 更新日: