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部下の方へ上司との関わり

上司に連絡してよい時間帯はいつからいつまでか

更新日 株式会社KAKEAI

先に答え

上司に連絡してよい時間帯は、会社や部署の決まりによって違います。一律に「何時から何時まで」とは言えないため、まず就業規則や部署の決まりに目を通してください。そのうえで、急がない連絡は勤務時間内に届くようにし、時間外や休日に送るときは「お返事は週明けで結構です」のように添えるのがおすすめです。お客様への対応など、すぐに判断が必要な連絡は、上司と決めた手段で入れます。急ぎのときの連絡の手段と相手を、普段のうちに上司と決めておくと迷わずに済みます。

数字で見る

Kakeai AI 1on1の利用データでは、上司と部下の1on1は、平日の勤務時間の中で、昼休みを外した時間に多く行われています。土曜日と日曜日に行われた1on1は、わずかです。

94%
Kakeai AI 1on1 利用データ
1on1が始められた時刻が、9時台から17時台までだった回の割合
午後に多いのは14時台の14.2%と15時台の14.1%で、午前は10時台の12.3%が最も多くなっています。上司と部下が改まって話す時間は、勤務時間の中に集まっているということです。
3.4%
Kakeai AI 1on1 利用データ
1on1が始められた時刻が、12時台だった回の割合
午前の10時台は12.3%、午後の14時台は14.2%でした。昼休みにあたることが多い12時台には、1on1があまり行われていないということです。
1.6%
Kakeai AI 1on1 利用データ
1on1が行われた曜日が、土曜日だった回の割合
日曜日は1.1%で、最も多い木曜日は22.2%でした。上司と部下の1on1は、ほとんどが平日に行われているということです。

利用データは、Kakeai AI 1on1で1on1を始めた日時(日本時間)を集計したものです。上司への連絡の時間帯そのものを集計したものではありません。

出典:株式会社KAKEAI「1on1実態調査」(N=10,000、2026年5月実施、インターネット調査)

この調査は、上司と定期的に面談をしている会社員1万人に、面談を受ける立場での実感を尋ねたものです。

出典:株式会社KAKEAI「Kakeai AI 1on1 利用データの集計」(2025年10月12日〜2026年10月3日に行われた1on1から抽出した30万回の記録を、会社や個人が特定できない形で集計)

上司に連絡してよい時間帯は、会社の決まりと上司との取り決めで決まる

上司に連絡してよい時間帯は、会社や部署の決まりによって違います。勤務時間の決め方はフレックスやシフトなど会社ごとに異なり、時間外の連絡の扱いを決めている会社もあるため、「何時から何時まで」と一律には言えません。まず就業規則や部署の決まりを確認し、分からないときは上司や人事の担当に尋ねてください。

確認しておきたいのは、次のような点です。

  • 始業前や終業後、休日に、仕事の連絡をしてよいかどうかの決まりです。
  • 遅刻や欠勤、急な予定の変更があったときに連絡する相手と、手段と、期限です。
  • 時間外に連絡を受けたり返したりした時間の扱いです。

3つ目の扱いは会社によって決まりが違うため、人事の担当に確認してください。

「Kakeai AI 1on1」の利用データ(抽出した30万回の1on1の記録)では、1on1が始められた時刻のうち、9時台から17時台までが94%を占めていました。12時台は3.4%で、曜日では土曜日が1.6%、日曜日が1.1%です。つまり、上司と部下が改まって話す時間は、平日の勤務時間の中で、昼休みを外した時間に集まっています。1on1についての数字ですが、急がない相談や報告も、二人が普段話しているこの時間の中に届くようにするのが自然だと考えられます。

急ぎの度合いで、連絡の手段と送る時間を分ける

連絡の時間に迷ったら、その用件がいつまでに上司に届く必要があるかで、手段と送る時間を決めるとよいでしょう。会社の決まりがあれば、そちらを優先します。

急ぎの度合い用件の例手段と送る時間の目安
すぐに判断が必要お客様の設備が止まった、事故やけががあった電話。時間外でも、会社の決まりや上司と決めた手段で連絡する
その日のうちか、翌朝まででよい打ち合わせの時間の変更、翌日の遅刻チャットかメール。時間外に送るときは、返信は翌日でよいと添える
数日先まででよい日程が決まったという報告、資料の確認のお願い勤務時間内に届くように送る。予約送信の機能も使える

急がない用件を夜や休日に思いついたときは、メモに残しておき、翌営業日の朝に送りましょう。メールやチャットに予約送信の機能があれば、勤務時間に届くように設定しておく方法もあります。

朝・夜・休日に上司へ連絡するときの例文

以下では、お客様の工場にある機械の修理の手配をしている部下を例にします。

朝、始業前に連絡するとき

始業前の連絡は、出社や予定に関わることを、会社で決まった手段で短く伝えます。

  • おはようございます。電車が止まっていて、出社が9時半ごろになりそうです。10時のお客様との打ち合わせには間に合う見込みです。
  • 朝早くに失礼します。昨日ご相談した通り、今日はA社様の工場で修理に立ち会ってから出社します。13時ごろには戻ります。
  • おはようございます。A社様から今朝連絡があり、10時の打ち合わせが14時に変わりました。課長のご予定に差し支えがあれば教えてください。

夜、急ぎの連絡を入れるとき

夜の連絡は、急ぎの理由と、上司に何をお願いしたいかを最初に伝えます。

  • 夜分に申し訳ありません。A社様から、工場の包装機が止まったと連絡がありました。明日の朝の出荷に影響が出るそうです。
  • 修理の担当者は、明朝8時に伺えるそうです。それより早く手配するかどうか、ご判断をいただけますか。
  • お電話がつながらなかったので、同じ内容をチャットでもお送りします。急ぎのため、20分後にもう一度お電話します。
  • 遅い時間に失礼しました。決めていただいた内容で、今夜のうちにA社様へお伝えします。

急がない連絡を夜に送るときは、返信が翌日でよいことを添えます。

  • 夜に失礼します。明日の打ち合わせの資料をお送りします。お返事は、明日出社されてからで大丈夫です。

休日にメールやチャットを送るとき

休日に送る場合は、件名や最初の一文で、急ぎかどうかが分かるようにします。

  • 件名:A社様の包装機の修理日程のご報告(週明けにご確認ください)
  • 休日に失礼します。A社様の包装機の修理日程が、来週火曜の午前に決まりましたので、ご報告します。
  • ご確認は週明けで結構です。お返事は不要です。

上司から時間外に連絡が来たときの返し方も、会社の決まりと上司との取り決めによります。急ぎでない内容なら、次の勤務時間に返すことで足りる場合もあります。

  • 昨夜いただいたご連絡、今朝拝見しました。資料は午前中に直してお送りします。

時間外の連絡の仕方を、上司と前もって決めておく

連絡してよい時間で迷わないためには、急ぎのときにどう連絡するかを、普段のうちに上司と決めておくことをおすすめします。1on1や打ち合わせの終わりに、短く相談するだけで十分です。

  • 夜や休日に、お客様から急ぎの連絡が入ったときは、お電話とチャットのどちらでご連絡するのがよいでしょうか。
  • 課長と連絡がつかないときは、どなたにご相談すればよいかも、教えていただけますか。
  • 急ぎでない報告は、平日の朝にまとめてお送りするようにします。それでよろしいでしょうか。

時間外の連絡について会社の決まりがあるかどうか分からないときは、人事の担当に尋ねます。

  • 時間外や休日に仕事の連絡をするときの決まりがあれば、教えていただけますか。

決めたことは、二人とも見返せる場所に書き残しておくと、上司が替わったときや、ほかの人に引き継ぐときにも役に立ちます。

上司との連絡の仕方がうまくいっているかの振り返り方

連絡の仕方がうまくいっているかどうかは、連絡の時間を守れたかより、急ぎの連絡がすぐに上司に届いているか、急がない連絡で上司の勤務時間外に手間をかけていないかを振り返ると分かります。

  • 急ぎのときの連絡の手段と相手が、まだ二人の間で決まっていなければ、次の1on1の終わりに上司に相談します。
  • 急がない連絡を夜や休日に送ってしまったときは、次からは予約送信を使うか、翌営業日の朝まで下書きに残しておきます。
  • 時間外に送る連絡に、急ぎかどうかと返信がいつでよいかを書き忘れることがあれば、送る前に読み返して、「お返事は週明けで結構です」のような一文を足すようにします。
  • 会社の決まりで分からない点が残っていれば、人事の担当に確認します。

上司との間で決めた連絡の仕方が、仕事の実情に合わなくなってきたら、次の1on1で見直しを相談してみてください。

この場面で、Kakeai AI 1on1 でできること

Kakeai AI 1on1 は、上司と部下の1on1の準備・会話・ふりかえり、そして日常の仕事の場面で、お二人のこれまでの1on1を踏まえた具体的な支援を届ける AI です。

勤務時間外の連絡や、休み・遅刻の伝え方そのものは、Kakeai AI 1on1 が扱うことではありません。会社でKakeai AI 1on1を利用している場合は、上司との1on1の予定と用件について次のことができます。

ホームの「この先1週間のポイント」で。

休みの予定と重なる上司との1on1を前もって見つけ、日程の変更を上司に知らせておけます。

Kakeai AI が、ご自身の1on1の予定や次の一歩の期限などから、この先1週間で気にかけておくとよいことを、事実と、問いかけの形の提案で、最大3件書きます。ホームはご本人だけに表示されます。休みと重なる1on1があれば、「予定・履歴」のカードの「1on1の準備」で日程を変えられ、変えると上司にメールとお知らせが届きます。

表示の例(テスト用の1on1で、実際に作られた表示です。人名・社名・案件は架空です)

…あなたと大久保さんの1on1は6月15日14時の予定です。

急がない用件を、次の1on1にまとめておくとき。

急がない用件を、その都度の連絡にせず、次の1on1で話すことにまとめておけます。

次の1on1の「1on1の準備」で、テーマを選び、「この1on1へのメモ」に用件を書いておけます。テーマとメモは上司の画面にも表示されます。テーマや日程を設定・変更すると、上司にメールとお知らせが届きます。

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よくある質問

上司に連絡するのは、朝何時からなら失礼になりませんか。

上司に朝何時から連絡してよいかは、会社や部署の勤務時間と決まりによって違います。遅刻や欠勤のように始業前に伝える必要がある連絡は、会社で決まった手段と時間に沿って入れてください。決まりが分からないときは、上司や人事の担当に尋ねます。急がない連絡は、始業後に届くように送ります。

夜に上司へメールを送るのは失礼ですか。

急がない用件のメールは、夜に送るより、翌日の勤務時間に届くように送るのがおすすめです。予約送信の機能があれば、朝に届くように設定できます。夜に送る場合は、「お返事は、明日出社されてからで大丈夫です」のように、返信がいつでよいかを添えてください。すぐに判断が必要な用件は、上司と決めた手段で連絡します。

休日に上司へ連絡してもよいのは、どんなときですか。

休日に上司へ連絡するのは、休み明けまで待つと、お客様や仕事に大きな影響が出る用件のときが中心になります。どんな用件なら休日に連絡してよいかは、会社の決まりと上司との取り決めで決まるので、普段のうちに確認しておいてください。急がない報告を休日に送るときは、件名に「週明けにご確認ください」と入れ、返信が不要なことを添えます。

休日や夜に上司から連絡が来たら、すぐに返信しないといけませんか。

上司から時間外に届いた連絡にすぐ返信するかどうかは、会社の決まりと、上司との取り決めによります。急ぎでない内容なら、次の勤務時間に返すことで足りる場合もあります。時間外に連絡を受けたり返したりした時間をどう扱うかも、会社によって決まりが違うため、人事の担当に確認してください。急ぎのときの連絡の仕方は、上司と前もって決めておくと迷わずに済みます。

上司への急ぎの連絡は、電話とメールのどちらがよいですか。

すぐに上司の判断が必要な連絡は、電話のほうが確実に届きます。たとえば、お客様の設備が止まって翌朝の出荷に影響が出るような場合です。その日のうちか翌朝まででよい用件は、チャットかメールで送ります。どの手段を使うかを会社や部署で決めている場合は、その決まりに従ってください。決まりがなければ、上司と普段のうちに決めておくとよいでしょう。

出典と、この数字を引用するときの書き方

出典:株式会社KAKEAI「1on1実態調査」(N=10,000、2026年5月実施、インターネット調査)

出典:株式会社KAKEAI「Kakeai AI 1on1 利用データの集計」(2025年10月12日〜2026年10月3日に行われた1on1から抽出した30万回の記録を、会社や個人が特定できない形で集計)

調査と利用データの集計について

引用する際は、「出典:株式会社KAKEAI『1on1実態調査』(2026年)」と、このページのURLを明記してください。

このページのURL:https://kakeai.co.jp/guide/when-to-contact-your-boss-hours-and-holidays

作成者と運営者

KAKEAIでは普段、「上司」「部下」という言葉を使っていません。このページでは、多くの方に伝わりやすいよう、一般的な呼び方として「上司」「部下」と書いています。

このページは、Kakeai AI 1on1 を提供する株式会社KAKEAIが、自社で実施した1万人調査と Kakeai AI 1on1 の利用データの集計をもとに作成したものです。

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