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上司の方へ管理職・マネジメント

管理職の仕事がつまらないと感じるのは、なぜか

更新日 株式会社KAKEAI

先に答え

管理職の仕事がつまらないと感じる理由は1つではありません。自分の手で仕上げる実感がなくなった、報告を受けて承認するだけの日が続く、自分が成長している実感がない、などに分けられます。どれも、自分の判断や成長の話を誰ともしていない、という点でつながっています。KAKEAIの1万人調査では、上司との面談で「スキルや力の向上」の話をしている人のうち、「面談が成果につながっている」と感じている人は39.6%でした。していない人では29.7%です。管理職も、自分の上司から見れば成長の話をしてよい部下の一人です。まず自分の上司との面談に、自分の判断で決めてよい範囲とこの先の仕事の話を持ち込んでみてください。

数字で見る

KAKEAIが会社員1万人を対象に行った調査は、部下の立場で上司との面談について尋ねたもので、回答者には自分自身が管理職の人も含まれています。面談で力を伸ばす話やこの先のキャリア、仕事観の話をしている人は少ないものの、している人のほうが面談が成果につながっていると感じていました。管理職自身も、自分の成長やこの先の話を自分の上司との面談に持ち込むことをおすすめします。

39.6%
1万人調査
上司との面談で「スキルや力の向上」の話をしている人のうち、面談が成果につながっていると感じている人の割合
「スキルや力の向上」の話をしていない人では29.7%でした。この話をしている人は回答者の22.2%(複数回答)で、「具体的な仕事」の76.7%と比べると少ないものの、している人のほうが面談の成果を実感しています。
36.2%
1万人調査
上司との面談で「今後のキャリア」の話をしている人のうち、面談が成果につながっていると感じている人の割合
「今後のキャリア」の話をしていない人では30.2%でした。この話をしている人は回答者の27.7%(複数回答)です。面談の頻度が同じ人どうしで比べても、キャリアの話をしている人のほうが高いという向きは同じでした。
7.5%
1万人調査
上司との面談で「人生や仕事観」の話をしている人の割合(複数回答)
「その他」を除く9つの話題の中で最も少ない答えです。この話をしている人の成果の実感は39.5%で、していない人の31.2%を上回っています。仕事観の話まで上司としている人は少ないものの、している人のほうが面談の成果を実感しています。

1万人調査は、管理職の仕事がつまらないかどうかは尋ねていません。数字は、回答者が部下の立場で、自分の上司との定期的な面談で話している話題と、面談が成果につながっているかの実感を答えたものです。

出典:株式会社KAKEAI「1on1実態調査」(N=10,000、2026年5月実施、インターネット調査)

この調査は、上司と定期的に面談をしている会社員1万人に、面談を受ける立場での実感を尋ねたものです。

管理職の仕事がつまらないと感じる理由として、考えられる例

管理職の仕事がつまらないと感じる理由は、1つではありません。自分の手で仕上げる実感がなくなった、報告を受けて承認するだけの日が続く、自分が成長している実感がない、などに分けられます。どれも、管理職に向いていないことの印ではありません。どれも、仕事の中身が変わったあとの実感をどこで得るかを、まだ誰とも話していないという点で共通しています。

つまらなさの中身考えられる事情の例最初に試すこと
自分の手で仕上げる実感がなくなった作る側から、人の仕事に判断や意見を返す側に、仕事の中身が変わった自分の判断や意見が部下の仕事を動かした場面を、1週間だけ書き留める
報告を受けて承認するだけの日が続く自分の判断で決めてよい範囲がはっきりせず、判断を自分の上司に預けている自分の判断で決めてよい範囲を、自分の上司に確認する
結果が自分のものだと感じられない部下の成果と、自分の関わりのつながりが見えていない面談のあとに部下の仕事がどう動いたかを、次の面談の最初に聞く
自分が成長している実感がない自分の成長や、この先の仕事の話を、自分の上司と話していない自分の上司との面談に、自分の成長とこの先の話を持ち込む
同じ会議と調整の繰り返し会議の目的が前任から引き継がれたままで、見直されていない会議を1つ選び、目的と自分が出る必要を自分の上司に相談する

KAKEAIが会社員1万人を対象に行った調査は、部下の立場で上司との面談について尋ねたものです。回答者には自分自身が管理職の人も含まれ、その人も自分の上司との面談について答えています。この調査では、上司との面談で「スキルや力の向上」の話をしている人は22.2%(複数回答)で、「具体的な仕事」の話をしている人の76.7%と比べると少なくなっています。つまり、面談の話題は仕事そのものに集まっていて、力を伸ばす話まで上司としている人は多くありません。

同じ調査で、面談で「スキルや力の向上」の話をしている人のうち、「面談が成果につながっている」と感じている人は39.6%でした。していない人では29.7%です。「今後のキャリア」の話をしている人は27.7%で、している人の成果の実感は36.2%、していない人は30.2%です。「人生や仕事観」の話をしている人は7.5%で、している人は39.5%、していない人は31.2%でした。つまり、自分の成長・この先の仕事・仕事観の話を上司としている人は少ないものの、している人のほうが、面談が成果につながっていると感じています。面談の頻度が同じ人どうしで比べても、向きは同じです。

面談についての数字ですが、管理職自身も、自分の成長やこの先の仕事の話を自分の上司との面談でしてみる価値があると考えられます。管理職は部下の成長を支える側に立ちますが、自分の上司から見れば、同じように成長の話をしてよい部下の一人です。

管理職のつまらなさは、自分の上司との面談に持ち込む

管理職の仕事がつまらないと感じたら、まず自分の上司との面談で、進み具合の報告とは別に、自分自身の話をする時間を取ってみてください。話す中身は、自分の判断で決めてよい範囲、伸ばしたい力、この先2〜3年で任せてもらいたい仕事の3つです。上司に期待すること(意見を聞きたい、一緒に考えてほしい)を添えると、上司も答えやすくなります。

以下では、課長が、自分の部署で進めている請求書の発行業務の自動化を例に、自分の上司(部長)と話す場面を挙げます。

  • 今日は、仕事の進み具合ではなく、私自身のことを15分ほどご相談したいです。課長になって2年たち、仕事の手応えが薄くなっていると感じています。
  • 私が自分の判断で決めてよい範囲を、一度確認したいです。請求書の発行の自動化は、業者の選定まで私が決めてよいでしょうか。それとも、部長にご判断いただく範囲でしょうか。
  • この先2〜3年で、どんな仕事を任せていただけそうか、部長のご意見を伺えますか。私としては、部署をまたぐ調整の仕事を経験したいと考えています。
  • 私が伸ばしたい力は、数字をもとに投資の判断をすることです。今回の自動化で、費用と効果の見積もりを私がまとめてよければ、その機会にしたいです。
  • 月に1回、私自身の話を10分だけ入れていただけませんか。進み具合の報告は、その前に文書でお送りします。

上司から「今のままで十分だ」と返ってきたときは、評価の話として受け取らず、自分が何を変えたいのかをもう一度具体的に伝えます。

  • 評価していただいているのはありがたいです。ただ、私が変えたいのは評価ではなく、自分の判断で動かせる範囲です。来期、1つだけ私の判断で進める仕事を持たせていただけませんか。

つまらなさを見直す手がかりになる、部下の仕事に自分の考えを返す場面

管理職の仕事がつまらなく感じられるとき、部下との面談が、報告を聞いて承認するだけの時間になっていないかも見てみてください。KAKEAIの1万人調査では、面談で上司に期待すること(5つまで選択)に「意見を聞きたい」を選んだ人は33.6%で、「報告したい」の25.3%より多くなっています。つまり、部下が上司に期待することは、報告を聞いてもらうことだけではないということです。承認するだけの面談では、管理職の側にも、自分の考えが仕事を動かした実感が残りにくくなります。

KAKEAIは、仕事は、成果に対してクリアしなければならないものであると同時に、成長にとっての具体的な材料でもあると考えています。部下の仕事に判断や意見を返す場面は、部下の成長の材料であるだけでなく、管理職自身が自分の判断の力を試す材料でもあります。

請求書の発行業務の自動化を担当している部下との面談では、報告のあとに自分の考えを1つ添えます。

  • 報告をありがとうございます。私の考えも1つ言わせてください。業者を2つに絞る前に、経理の○○さんに今の手作業の時間を聞いておくと、比べる軸が決まると思います。
  • 導入の時期は、私が引き受けて決めます。決算の月を避けて、8月から始めましょう。経理の部長には、私から話しておきます。
  • 私の意見は以上です。○○さんは、どう考えていますか。違う見方があれば、そちらを聞きたいです。
  • 私が決めると言ったことは、私が責任を持ちます。○○さんは、準備にどのくらい時間がかかりそうかを教えてください。

次の面談は、前回の自分の意見がどう使われたかから始めます。

  • 前回話した、経理への聞き取りはその後どうなりましたか。私の意見が役に立ったか、的外れだったかも、遠慮なく教えてください。
  • 業者の選定は、○○さんの案で進めましょう。私が見落としていた点を、よく調べてくれました。

自分の判断や意見が部下の仕事を動かした場面を、1週間だけ書き留めてみてください。承認するだけの日が続いていると思っていても、判断を返している場面は、思ったより多く見つかるものです。その場面が、つまらなさを見直す手がかりになります。

つまらなさが続くときは、一人で抱えずに相談する

つまらなさが何週間も続き、眠れない、休みの日も気持ちが晴れないといった状態が重なるときは、仕事の中身の工夫で乗り切ろうとしないでください。心身の不調かどうかの判断は、このページではできません。産業医や医療の専門家、人事の担当に相談しましょう。相談先は、就業規則や社内の案内で確かめられます。

自分の上司に伝えるときは、評価を気にして隠さず、事実として話します。

  • 正直にお伝えしたいのですが、この数か月、仕事に気持ちが向かない日が続いています。まず部長にお話ししたうえで、人事にも相談してよいでしょうか。
  • 仕事を減らしてほしいという話ではありません。ただ、しばらくの間、私の様子を気にかけていただけると助かります。

管理職を続けるかどうかを考え始めたときも、一人で結論を出さず、自分の上司と人事に相談するところから始めるとよいでしょう。管理職を降りる制度があるかどうか、降りた場合の処遇は、会社の人事制度で決まります。

管理職の仕事がつまらないときに、避けたいこと

避けたいのは、気持ちの問題として一人で抱えることと、手を動かす実感を取り戻すために部下の仕事を自分でやってしまうことの、両方です。

  • 気合いで乗り切ろうとして、誰にも話さない。つまらなさの中身を分けずに抱えると、何を変えればよいかが見えないままになります。
  • 逆に、つまらないからと、部下の仕事を自分でやってしまう。手を動かす実感は戻りますが、部下は自分の仕事を取られたと感じかねず、管理職の側の判断の仕事は後回しになります。
  • 承認と調整だけに仕事を限り、判断を自分の上司に預け続ける。自分の判断で決めてよい範囲を確認しないまま預け続けると、承認するだけの日が続きます。
  • 部下との面談を、報告を聞く時間だけにする。自分の考えを返す場面がなければ、管理職の側にも、自分の考えが仕事を動かした実感は残りにくくなります。
  • 心身の不調の兆しを、仕事の工夫で片づける。眠れない、気持ちが晴れないといった状態が重なるときは、産業医や人事の担当に相談してください。
  • すぐに降りる、辞めると決める。選択肢の1つではありますが、自分の上司に自分のことを話す前に決める必要はありません。

つまらなさが変わってきたかを、どこで見るか

管理職の仕事のつまらなさが変わってきたかどうかは、気分が晴れたかではなく、自分の判断で動いた仕事が増えたかで分かります。1か月ほどたったところで、次の点を振り返ってみてください。

  • 自分の上司との面談で、報告とは別に自分の成長やこの先の仕事の話ができていたら、次は、その話を毎月の面談に10分でも入れてもらえるよう頼んでみましょう。
  • 自分の判断で決めてよい範囲を自分の上司と確認できていたら、次は、その範囲の中で1つ、最初から最後まで自分の判断で進める仕事を選びます。
  • 部下との面談で、報告のあとに自分の考えを1つ返せた回があったら、次は、その意見がどう使われたかを次の面談の最初に聞いてみてください。
  • 自分の判断や意見が部下の仕事を動かした場面を1つでも書き留められていたら、次は、その場面を自分の上司との面談で話してみましょう。

まだ自分の上司に自分のことを話せていないなら、次の面談で「今日は私自身のことを15分ほどご相談したいです」と切り出すところから始めてみてください。

この場面で、Kakeai AI 1on1 でできること

Kakeai AI 1on1 は、上司と部下の1on1の準備・会話・ふりかえり、そして日常の仕事の場面で、お二人のこれまでの1on1を踏まえた具体的な支援を届ける AI です。

部下との1on1の準備や判断を一人で抱えて、疲れてしまうときに、Kakeai AI 1on1では次のことができます。

部下との1on1の前、「1on1前のAIアドバイス」で。

何から話すかを一人で考え込まずに、入り方を決めてから1on1を始められます。

Kakeai AI が、これまでの1on1と、選ばれたテーマや、部下が選んだ期待する対応をもとに、その回の入り方を書きます。最初に言う一言の例が示されることもあります。ご自身向けの内容で、部下には部下向けの別の内容が表示されます。

表示の例(テスト用の1on1で、実際に作られた表示です。人名・社名・案件は架空です)

…今日最初に言う一言はこちらです。 「東南アジアの新規開拓リスト、今どんな状態か教えてもらえますか。C社の件も含めて、今一番気になっているところから聞かせてください。」…

部下との1on1のあと、「1on1後のAIアドバイス」で。

自分のどの問いかけで部下の話が進んだかを、Kakeai AI の見立てとして、具体的な場面で振り返れます。

ご自身向けに、その回によかった関わり方が、実際の発言を引いて書かれます。次の1on1や日常で試せることも添えられます。部下には部下向けの別の内容が表示されます。

表示の例(テスト用の1on1で、実際に作られた表示です。人名・社名・案件は架空です)

「何で止まってんの?」の一問で、三浦さんが…と状況を言葉にしました。止まっている理由を具体的に引き出せたのは、この問いがあったからです。…

自分の上司との1on1で、球体を押したとき。

管理職自身の負担を、自分の上司との1on1で話す時間にできます。

ご自身の上司との1on1(ご自身が部下の側になる1on1)でも、「1on1の準備」でテーマと期待する対応を選べます。実施中に球体(Kakeai AI に話題を提案させるボタン)を押すと、選んだテーマにまだ十分触れていないとき、そのテーマに戻ることを二人に提案することがあります。提案はお二人の画面に同じものが表示されます。

表示の例(テスト用の1on1で、実際に作られた表示です。人名・社名・案件は架空です)

今日のテーマに「心身の状態」を「話を聞いてほしい」というかたちで入れてくれていますね。今日の会話でも、3役兼務で部長会資料・課の判断・プロジェクトの判断が集中し、部下の話を聞けていないことのほうが困ると話してくれていました。今の状態、もう少し聞かせてもらえますか。柳瀬さん、いかがでしょう?

1on1の実態を1万人のデータで見たい方は、無料のレポートをお受け取りください。

ご利用企業 累計600社以上/1on1実施 累計300万回以上(2020年から)

無料の資料

この手引きの数字のもとになった、1万人調査のレポート

1on1の踊り場から脱却するヒント:1万人調査が解明した、形骸化を超える構造(全43ページ・PDF)

  • 1万人のデータで見る、1on1の頻度・時間・場所・話題の実態
  • 成果・成長の実感を左右するもの(実施理由・上司への期待・困りごと・行動への接続)
  • 明日の1on1からできること(前・最中・直後・日常の4つの場面と、具体的な声のかけ方)

画面を見ながら説明を聞きたい方は、30分のオンライン説明をご予約いただけます。

よくある質問

管理職の仕事がつまらないと感じるのは、向いていないからですか。

管理職の仕事がつまらないと感じることは、向いていないことの印ではありません。作る側から、人の仕事に判断や意見を返す側に仕事の中身が変わったあと、仕事の実感をどこで得るかをまだ誰とも話していない状態で起きやすいと考えられます。つまらなさの中身を、手で仕上げる実感・判断の範囲・結果とのつながり・自分の成長・会議の繰り返しの5つに分けて、どれに近いかを見るところから始めてみてください。

管理職の仕事がつまらないとき、自分の上司に何を話せばよいですか。

管理職の仕事がつまらないときは、自分の上司との面談で、進み具合の報告とは別に自分自身の話をします。話す中身は、自分の判断で決めてよい範囲・伸ばしたい力・この先任せてもらいたい仕事の3つです。意見を聞きたいのか、一緒に考えてほしいのかも添えます。KAKEAIの1万人調査では、面談で「スキルや力の向上」の話をしている人は22.2%でした。力を伸ばす話は、自分から持ち込まないと話題になりにくいと考えられます。

部下の報告を聞いて承認するだけの毎日がつまらないときは、どうすればよいですか。

部下の報告を聞いて承認するだけの毎日がつまらないときは、報告のあとに自分の考えを1つ返すところから変えてみてください。「私の考えも1つ言わせてください」と断って判断や意見を伝え、最後に部下の考えも尋ねます。次の面談は、前回の自分の意見がどう使われたかから始めます。自分の判断や意見が部下の仕事を動かした場面を1週間だけ書き留めると、承認するだけだと思っていた日々の中にも、判断を返している場面が見つかるものです。

管理職の仕事がつまらない状態が長く続くときは、どうすればよいですか。

管理職の仕事がつまらない状態が何週間も続き、眠れない、休みの日も気持ちが晴れないといった状態が重なるときは、仕事の中身の工夫で乗り切ろうとしないでください。産業医や医療の専門家、人事の担当に相談します。心身の不調かどうかの判断は、本人や上司が一人で下すものではありません。自分の上司には、「この数か月、仕事に気持ちが向かない日が続いています」と事実として伝え、人事にも相談してよいかを確認します。

管理職を降りたい、辞めたいと思ったときはどうすればよいですか。

管理職を降りたい、辞めたいと思ったときは、一人で結論を出す前に、つまらなさの中身を分けて自分の上司と人事に相談するところから始めるとよいでしょう。自分の判断で決めてよい範囲の確認や、部下との面談で自分の考えを返すことをまだ試していないなら、先に1か月ほど試してみるのも1つの方法です。管理職を降りる制度の有無や処遇は、会社の人事制度で決まります。

出典と、この数字を引用するときの書き方

出典:株式会社KAKEAI「1on1実態調査」(N=10,000、2026年5月実施、インターネット調査)

調査と利用データの集計について

引用する際は、「出典:株式会社KAKEAI『1on1実態調査』(2026年)」と、このページのURLを明記してください。

このページのURL:https://kakeai.co.jp/guide/when-management-work-feels-boring

作成者と運営者

KAKEAIでは普段、「上司」「部下」という言葉を使っていません。このページでは、多くの方に伝わりやすいよう、一般的な呼び方として「上司」「部下」と書いています。

このページは、Kakeai AI 1on1 を提供する株式会社KAKEAIが、自社で実施した1万人調査と Kakeai AI 1on1 の利用データの集計をもとに作成したものです。

運営者:株式会社KAKEAI(会社概要) 更新日: