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面談の日程変更をお願いするメールの書き方
先に答え
面談の日程変更をお願いするメールでは、理由の書き方を事情によって変えます。仕事の都合なら、相手が新しい日程を考えられる程度に具体的に書きます。体調や家庭の事情、私用のときは、「体調が優れず」「家庭の事情で」「私用のため」と書けば十分で、詳しい説明は要りません。どの事情でも、代わりの候補を2つほど添え、分かった時点ですぐに送りましょう。評価の面談や、人事や部長が同席する面談は、締め切りや同席者の予定があるため、まず面談を設定した人に相談します。同じ面談の変更が二度目になるときは、お詫びを重ねるより、次は動かさずに済む日時を一緒に決めることが大事です。
面談の日程変更をお願いするメールは、 事情と面談の種類で書き方を変える
面談の日程変更をお願いするメールで迷いやすいのは、理由をどこまで書くかと、その面談がどのくらい動かしやすいかの2点です。代わりの候補を2つほど添えることは、どちらの場合も変わりません。上司から部下へも、部下から上司へも、日程を変えたいと分かった時点で送ってかまいません。
日程を変えたい事情ごとに、メールに書く理由の深さは次のように変えます。
| 日程を変えたい事情 | メールに書く理由 | 書き方の例 |
|---|---|---|
| お客様の | 相手が | 「同じ時間に、 |
| 体調が | 症状までは | 「体調が |
| 家庭の | 中身は | 「家庭の |
| 理由を | 理由は | 「事情は、 |
仕事の都合を具体的に書くのは、相手が新しい日程を考えるときの手がかりになるからです。たとえば、重なった打ち合わせが一度きりのものか、毎週あるものかで、どの曜日に移すのがよいかが変わります。一方で、体調や家庭の事情は、本人が話したいと思ったときに話せばよいことです。受け取った側も、メールで詳しい説明を求める必要はありません。
日程変更の理由をどう書くか: 仕事の都合、 体調、家庭の事情、 私用
ここでは、総務部で勤怠システムの切り替えを準備している部下と、その上司の面談を例にします。
仕事の都合で、 日程を変えてほしいとき
仕事の都合のときは、何が重なったのかを1文で書き、候補を2つ添えます。重なった予定を動かせない理由も短く書くと、相手は事情を理解しやすくなります。
- 件名:17日(木)の面談の日程変更のお願い
- ○○課長、17日(木)14時からの面談ですが、同じ時間に勤怠システムの業者との打ち合わせが入りました。切り替えの日程を決める打ち合わせで、先方の都合でこの日しか空いていないそうです。
- 申し訳ありませんが、18日(金)10時か、21日(月)15時に変更していただけますか。
上司から部下にお願いするときも、組み立ては同じです。
- ○○さん、17日(木)14時の面談ですが、部長会議の時間が延びることになり、間に合わなくなりました。申し訳ないのですが、18日(金)の午前か、21日(月)の午後に変えてもらえますか。どちらも難しければ、○○さんの都合のよい時間を教えてください。
返事をする側は、候補から選ぶだけでなく、その面談で話したいことを1行添えると、変更したあとの面談に入りやすくなります。
- 承知しました。21日(月)15時でお願いします。業者との打ち合わせで決まったことを、そのときに教えてください。
体調が優れないとき
体調が優れないときは、症状まで書く必要はありません。休みの連絡と一緒に、面談の日程は回復してから改めて相談したいと書けば十分です。
- ○○課長、体調が優れず、本日はお休みをいただきます。14時の面談は、回復してから改めて日程をご相談させてください。業者への急ぎの連絡は、△△さんにお願いしてあります。
体調の連絡を受けた側は、まず体調を気遣う一言を返し、日程の話はあとに回しましょう。
- 連絡ありがとうございます。まずはゆっくり休んでください。面談の日程は、元気になってから相談しましょう。
体調の不調が続き、面談の日程を何度も動かすことになりそうなときは、日程の相談とは別に、産業医や人事の担当者に相談することも考えてください。
家庭の事情や通院、 私用のとき
家庭の事情や通院、私用のときも、事情の中身は書かなくてかまいません。「家庭の事情で」「私用のため」と書き、候補を添えます。
- ○○課長、21日(月)15時の面談ですが、家庭の事情で、その日は早めに退社することになりました。申し訳ありませんが、22日(火)か23日(水)の午前に変更していただけますか。
同じ事情がしばらく続き、働き方にも関わりそうなときは、日程変更のメールで済ませず、面談の中で相談したいと書いておくとよいでしょう。勤務時間の調整は、就業規則を読み、人事の担当者に確認しながら進める話です。
- 家庭の事情で、しばらく早めの退社が続きそうです。働き方について一度ご相談したいので、次の面談で少しお時間をいただけますか。
理由をまだ書きにくいとき
理由をメールに書きにくいときは、理由を伏せて、いつ話せるかだけを書く方法もあります。
- ○○課長、明日の面談ですが、事情があり、日程を変えていただけないでしょうか。事情は、来週の面談で改めてお話しします。木曜か金曜の午後でお願いできれば助かります。
評価や目標の面談、 人事や部長が同席する面談の日程変更
評価や目標の面談、人事や部長が同席する面談の日程は、普段の面談より動かしにくくなります。評価や目標の提出に締め切りがあり、同席する人の予定も合わせ直す必要があるからです。こうした面談の日程変更は、まず面談を設定した人に相談し、締め切りに間に合う候補を出しましょう。
KAKEAIの1万人調査では、上司との面談が半年に1回の人のうち、面談で人事評価の話をしている人は69.8%でした。つまり、半年に1回の面談は、多くの人にとって評価の話をする場になっているということです。面談についての数字ですが、回数の少ない面談を動かすと、その期に評価の話をする機会そのものが取りにくくなると考えられます。
- 件名:25日(金)の評価面談の日程変更のご相談
- ○○課長、25日(金)10時からの評価面談ですが、業者の都合で、勤怠システムの切り替え作業が同じ日の午前に移りました。評価の提出の締め切りが28日と伺っていますので、それまでの日程で変更をお願いできないでしょうか。23日(水)の午後か、24日(木)の午前でしたら、どの時間でも伺えます。
人事が設定し、上司も同席する面談では、日程の相談は人事の担当者に送り、同席する上司には相談したことを伝えます。同席者に一人ずつ連絡すると、設定した人が知らないうちに、日程が二重に動いてしまうおそれがあるからです。
- 人事部 ◇◇様 30日(水)15時の面談についてご相談です。当日は、勤怠システムの切り替え後の問い合わせ対応で、席を外せなくなりました。○○課長にもご同席いただく面談ですので、日程を変更していただけないでしょうか。候補をいただければ、私の予定はそちらに合わせます。
上司の側から、部長が同席する予定の面談の日程を変えるときは、変える理由と、同席者の空いている日を先に伝えます。
- ○○さん、来週の目標面談ですが、同席する予定だった部長の出張が決まり、日程を変えることになりました。部長の空いている日は、来週の火曜と水曜の午後です。どちらかで、○○さんの都合のよい時間はありますか。
一度変えた面談の日程を、 もう一度変えてもらうとき
一度変えた日程をもう一度変えてもらうときは、二度目であることをはっきり書き、次は動かさずに済む候補を出しましょう。お詫びの言葉を重ねるより、なぜまた変える必要が出たのかを1文で書くほうが、相手は事情を理解しやすくなります。
- ○○課長、一度変更していただいた18日(金)10時の面談ですが、業者との打ち合わせがさらに延び、また重なってしまいました。二度目のお願いになり、申し訳ありません。
- 切り替えの作業が落ち着く24日(木)以降でしたら、確実に時間を取れます。24日(木)の午後か、28日(月)の午前はいかがでしょうか。
同じ面談の変更が自分の都合で続いているときは、日程を変えるお願いに、面談の日時そのものの見直しの相談を添えることをおすすめします。上司の都合で変更が続くと、部下からは、面談を後回しにしているように見えるかもしれません。部下の都合で続くときも、上司が言い出す前に、部下から相談してかまいません。
- ○○さん、今月は私の都合で、2回も日程を変えてしまいました。すみません。木曜の午後は会議が入りやすいので、来月からは水曜の午前に移せないかと考えています。○○さんの都合はどうでしょうか。
- ○○課長、今月は私の都合で2回も変更していただき、申し訳ありません。切り替えの作業が終わる来月までは、日程は動かさずに、時間を20分に短くしていただけないでしょうか。
面談の日程変更のメールで避けたいこと
面談の日程変更のメールで避けたいのは、相手が新しい日時を決めにくくなる書き方です。次の点に気をつけましょう。
- 言い出しにくくて、前日や当日まで連絡しないこと。分かった時点で送れば、相手は空いた時間を別の仕事に使えます。
- お詫びの言葉だけで、代わりの日時を書かないこと。相手が候補を考えて返すことになり、やり取りが1往復増えます。
- 体調や家庭の事情を、細かく書きすぎること。メールは、あとから見返されることもあります。
- 同席者がいる面談で、設定した人を通さずに、一人ひとりに連絡すること。
- 変更を頼まれた側が、理由を問いただすように返すこと。「どうしてですか」と聞くより、「わかりました。どちらの日にしましょうか」と返すほうが、次も早めに相談してもらいやすくなります。
- 逆に、頼まれた側が、都合が悪いのに無理に合わせること。合わないときは、自分からも候補を出してかまいません。
面談の日程変更のお願いがうまくいったかは、 どこで振り返るか
日程変更のお願いがうまくいったかどうかは、変更したあとの面談を、予定していた話から始められたかで振り返ることができます。次の点を、変更したあとの面談の前後に見直してみてください。
- 変更のメールから1往復で新しい日時が決まっていたら、次も候補を2つ添える書き方を続けましょう。何往復もかかったときは、候補の曜日や時間帯を広げてみてください。
- 変更したあとの面談を、もともと話す予定だったことから始められていたら、日程が動いても話は止まっていません。止まっていたときは、次の変更のメールに、その回に話したかったことを1行添えてみてください。
- 同じ面談の変更が毎月のように続いていたら、面談の曜日や時間帯そのものを、二人で見直す時期かもしれません。
この場面で、Kakeai AI 1on1 でできること
Kakeai AI 1on1 は、上司と部下の1on1の準備・会話・ふりかえり、そして日常の仕事の場面で、お二人のこれまでの1on1を踏まえた具体的な支援を届ける AI です。
面談の日程の連絡や変更、取りやめのあとに、次の予定や話すことが決まらないまま間が空くときに、上司と部下の1on1なら、Kakeai AI 1on1で次のことができます。
面談の前に、「1on1の準備」で。
日程の連絡とあわせて、 話したいことと相手に期待することを、 面談の前に伝えられます。
日程・テーマ・期待する対応・「この1on1へのメモ」を設定して保存すると、お二人の画面に表示されます。日程やテーマを設定・変更すると、お相手にメールとお知らせが届きます。選ばれたテーマと、部下が選んだ期待する対応は、上司向けの「1on1前のAIアドバイス」にも生かされます。
藤本さんが今日持ち込んでくれたのは「東南アジアの新規開拓リスト」と「スキルや力の向上」の二つです。…
面談の前日と開始5分前、ホームで。
リマインドのメールを別に書かなくても二人それぞれに予定が届き、 次の予定が決まっていないことにも気づけます。
1on1の前日と開始5分前に、メールでお知らせが届きます。次回の1on1が決まっていないときにも、メールでお知らせが届きます。ホームの「この先1週間のポイント」では、Kakeai AI が、ご自身の1on1の予定や次の一歩の期限などから、この先1週間で気にかけておくとよいことを、事実と、問いかけの形の提案で、最大3件書きます。ホームはご自身だけに表示されます。
三浦さんとの1on1は明日6月11日10時に予定されています。
面談が取りやめになったあとに。
面談が流れても、 期限の来た一歩に気づき、 次の面談を待たずに相手に声をかけられます。
予定の日に実施されなかった1on1は「予定・履歴」に「未実施」のカードとして残り、実際に行っていれば「実施済みにする」で変えられます。Kakeai AI 1on1を使わずに行った1on1も、あとから履歴に追加できます。ホームの「この先1週間のポイント」では、期限が近い、または期限を過ぎた次の一歩を Kakeai AI が取り上げることがあります。
林さんが6月25日期限で引き受けた「上海側の要件確認…」が期限を過ぎたまま未完了です。…7月9日の1on1を待たず現状を確認する場を設けてみませんか。
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1on1の踊り場から脱却するヒント:1万人調査が解明した、形骸化を超える構造(全43ページ・PDF)
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よくある質問
面談の日程変更をメールでお願いするのは、 失礼にあたりますか。
面談の日程変更をメールでお願いすることは、失礼にはあたりません。日程を変えたいと分かった時点で送り、理由を1文、代わりの候補を2つほど添えれば、相手は新しい日時を決めやすくなります。面談の当日や直前に変えたいときは、メールだけでは相手が気づかないこともあります。先に電話やチャットで伝え、メールで日時を補うとよいでしょう。
面談の日程変更の理由に「私用のため」と書いてもよいですか。
面談の日程変更の理由は、「私用のため」と書くだけでかまいません。家庭の事情や通院の場合も、「家庭の事情で」と書けば十分で、中身まで説明する必要はありません。受け取る側も、詳しい理由を尋ねずに、候補の日時から選ぶか、別の候補を返しましょう。同じ事情が続いて働き方に関わりそうなときは、メールとは別に、面談の中で相談してください。
体調不良で面談の日程を変えてもらうとき、 メールに症状を書くべきですか。
体調不良で面談の日程を変えてもらうときは、メールに症状を書く必要はありません。「体調が優れず、本日はお休みをいただきます」と休みの連絡をし、面談は回復してから改めて相談したいと書けば十分です。体調の不調が続いて面談を何度も動かすことになりそうなときは、日程の相談とは別に、産業医や人事の担当者に相談することも考えてください。
評価面談の日程を変更してもらうことはできますか。
評価面談の日程も、事情があれば変更をお願いしてかまいません。ただし、評価面談には評価の提出の締め切りがあり、人事や部長が同席することもあります。まず面談を設定した人に相談し、締め切りより前の日で候補を2つほど出しましょう。同席者がいる面談では、一人ひとりに連絡せず、設定した人を通して決めると、日程が二重に動くことを防げます。
上司から面談の日程変更を頼まれたときは、 どう返信すればよいですか。
上司から面談の日程変更を頼まれたときは、候補の中から都合のよい日時を選び、「承知しました。21日(月)15時でお願いします」のように日時を書いて返信します。候補がどれも合わないときは、無理に合わせず、自分からも候補を2つほど出してかまいません。その面談で話したいことを1行添えておくと、変更したあとの面談を本題から始めやすくなります。
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出典と、この数字を引用するときの書き方
出典:株式会社KAKEAI「1on1実態調査」(N=10,000、2026年5月実施、インターネット調査)
引用する際は、「出典:株式会社KAKEAI『1on1実態調査』(2026年)」と、このページのURLを明記してください。
このページのURL:https://kakeai.co.jp/guide/meeting-reschedule-request-email-reasons
作成者と運営者
KAKEAIでは普段、「上司」「部下」という言葉を使っていません。このページでは、多くの方に伝わりやすいよう、一般的な呼び方として「上司」「部下」と書いています。
このページは、Kakeai AI 1on1 を提供する株式会社KAKEAIが、自社で実施した1万人調査と Kakeai AI 1on1 の利用データの集計をもとに作成したものです。
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